做人流前后有很多需要注意的細節，包括術前檢查、術前準備、術后休息、術后飲食、術后衛生等。 1.術前檢查：需要進行B 超、血常規、凝血功能、白帶常規等檢查，以確定孕囊大小、位置，排除手術禁忌。 2.術前準備：術前一周避免性生活，術前 6 小時禁食禁水。 3.術后休息：術后應臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動量，半個月內避免重體力勞動。 4.術后飲食：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果，避免食用辛辣、生冷、油膩食物。 5.術后衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛生巾。一個月內禁止盆浴和性生活。 6.觀察出血：術后會有少量陰道出血，一般不超過兩周。如果出血量多、時間長或伴有腹痛，應及時就醫。 7.按時復查：術后 1 - 2 周復查 B 超，了解子宮恢復情況。 總之，人流對身體有一定的損傷，做好術前術后的注意事項有助于身體恢復。

你好，建議去醫院做B超根據懷孕時間,孕囊大小等選擇適合自己的人流方式,將傷害下降到最低。流產后要注意保暖，加強飲食，注意休息，不能盆浴,一個月內禁止同房。

人流或藥流要休息最少2個星期. 1,在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養,以清淡營養豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主 2,在性事上一個月內不要同房.容易感染.過后應采取避孕措施,以免再次受苦.懷孕要在半年以上. 3,在衛生上注意下體清潔,防止造成婦科感染.可淋浴.如發炎可口服滅滴靈或左氧,頭孢氨芐等;如肚痛可吃抗生素和益母草沖劑.藥流等胚囊流出后即可服一周益母草和阿莫西林,宮血寧服到血停即可. 4,在保健上適當保暖. 5,藥流后女性生殖道流血一般會不間斷7--10天,最長不超過15天,如果出現流血量時間過長,流血量大于平時月經量或伴有明顯腹痛等,提示有感染或藥流不全,建議到醫院檢查,明確原因后遵醫囑針對性治療,2周就可使用藥物沖洗女性生殖道,