頸椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要由頸椎間盤退變、損傷、長期不良姿勢、頸椎發育異常、頸部受寒等因素引起。治療方法包括保守治療和手術治療，需根據病情選擇。 1.頸椎間盤退變：隨著年齡增長，頸椎間盤水分減少，彈性降低，易發生突出。 2.損傷：頸部受到外力撞擊或扭傷，可能導致椎間盤纖維環破裂，髓核突出。 3.長期不良姿勢：如長時間低頭看手機、電腦，會使頸椎間盤壓力增大，加速退變和突出。 4.頸椎發育異常：頸椎先天結構異常，如椎管狹窄，增加椎間盤突出風險。 5.頸部受寒：寒冷刺激可導致頸部肌肉痙攣，影響頸椎穩定性，誘發椎間盤突出。 總之，頸椎間盤突出的原因多樣。治療時應先嘗試保守治療，如休息、物理治療、藥物治療等。若保守治療無效或癥狀嚴重，再考慮手術治療。患者應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方案。平時要注意保持良好的姿勢，預防疾病發生。

你好 可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等;保守治療3-6個月以上,癥狀無緩解或又復發者,可考慮手術治療

您好，你這樣的情況，頸椎間盤突出的治療有保守治療（包括臥床休息、按摩，藥物、牽引、推拿、針灸、封閉等）手術治療，微創治療，如果經保守治療癥狀不能緩解，建議你去正規的醫院進行詳細的檢查，根據本身的病情對癥治療。