您好！保持外陰清潔，嚴禁悻茭。人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術后半月內不要坐浴，以免臟水進入女性生殖道，引起感染。人流術后若過早悻茭，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，人流術后一月內嚴禁夫妻生活。

懷孕早期終止妊娠的方法主要有人工流產和藥物流產，術后調理包括飲食、休息、衛生等方面。人工流產又分為普通人流和無痛人流。藥物流產適合懷孕 49 天內的孕婦。無論選擇哪種方式，都需要在正規醫院進行，并遵循醫生建議。 1.人工流產：包括普通人流和無痛人流。普通人流會有一定疼痛，無痛人流在麻醉下進行，痛苦較小，但費用相對較高。手術前需要進行一系列檢查，如 B 超、血常規等，以確保手術安全。 2.藥物流產：常用藥物有米非司酮片、米索前列醇片等。需先確認孕囊大小和位置，在醫生指導下用藥?？赡艹霈F藥流不全，需要清宮。 3.術后飲食：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜水果等，促進身體恢復。 4.術后休息：保證充足睡眠，避免勞累和劇烈運動，建議休息 2 周左右。 5.術后衛生：保持外陰清潔，勤換衛生巾，1 個月內禁止性生活和盆浴，預防感染。 總之，懷孕早期終止妊娠需謹慎選擇，術后要認真調理身體。如有異常情況，及時就醫。

您好！堅持做好避孕。人流術后卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕．很快又會懷孕。因此，人流術后，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節育的措施。