病情分析：后背脊椎腰部兩邊早上疼痛，可能由以下因素引起：腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、泌尿系統疾病、強直性脊柱炎。1.腰肌勞損：長期腰部受力、姿勢不良等可致腰部肌肉、筋膜等慢性損傷，出現疼痛，活動后可減輕。治療以休息、熱敷、按摩等為主。2.腰椎間盤突出癥：椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經，引起腰痛，可伴有下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺）等，嚴重者需手術。3.腰椎管狹窄：椎管狹窄導致神經受壓，引起腰腿痛，行走后加重。治療有保守治療（如物理治療、藥物止痛）和手術治療。4.泌尿系統疾?。喝缒I結石、腎盂腎炎等，除腰痛外，還可能有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。需針對病因治療，如抗感染、排石等。5.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂關節等，表現為慢性腰痛，活動后減輕，休息時加重。治療包括藥物（如柳氮磺胺吡啶、來氟米特、塞來昔布）、功能鍛煉等。后背脊椎腰部兩邊早上疼痛的原因較多，若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷，以便進行針對性治療。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
指導意見：根據所描述的情況，腰肌勞損的可能性是比較大的。建議可以到骨科就診，排除一下其他疾病。也可以暫時采取熱敷腰椎部位，看疼痛是否有所好轉。