21 歲男性身上長痘形成痤瘡，內調可從改善生活習慣、調整飲食、調節心理、合理用藥及中醫調理等方面入手。 1.改善生活習慣：保持充足睡眠，避免熬夜。規律作息有助于維持內分泌平衡，減少痤瘡發生。 2.調整飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物攝入，增加新鮮蔬菜和水果的比重。 3.調節心理：減輕壓力，避免焦慮和緊張情緒。不良情緒可能導致激素紊亂，加重痤瘡。 4.合理用藥：可在醫生指導下服用抗生素類藥物如多西環素、米諾環素；維 A 酸類藥物如異維 A 酸等。但需注意藥物副作用，遵醫囑用藥。 5.中醫調理：通過中藥調理體質，如清熱解毒、活血化瘀的中藥方劑。也可進行針灸等中醫療法。 痤瘡的內調需要綜合多種方法，且要長期堅持。同時，注意皮膚清潔，避免用手擠壓痘痘。若痤瘡嚴重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

你好 考慮 青春痘.本病也叫 痤瘡.可能與 內分泌 飲食 油性皮膚 都可能有關. 癥狀較輕者. 外用維胺酯維E乳膏或者阿達帕林凝膠 或者異維A酸凝膠. 癥狀較重者 .可以在外用上述藥物的基礎上. 口服維胺酯膠囊 或者異維A酸膠丸 .同時口服多西環素 或者美滿霉素.注意清淡飲食 避免辛辣激發.

你好 考慮 青春痘.本病也叫 痤瘡.可能與 內分泌 飲食 油性皮膚 都可能有關. 癥狀較輕者. 外用維胺酯維E乳膏或者阿達帕林凝膠 或者異維A酸凝膠. 癥狀較重者 .可以在外用上述藥物的基礎上. 口服維胺酯膠囊 或者異維A酸膠丸 .同時口服多西環素 或者美滿霉素.注意清淡飲食 避免辛辣激發.