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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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骶髂關節扭傷多由外傷、姿勢不良、妊娠、關節退變、炎癥等因素引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練等。 1.外傷：突然的外力撞擊或摔倒，可能導致骶髂關節扭傷。此時要避免劇烈活動，及時冷敷。 2.姿勢不良：長期坐姿或站姿不正確，使骶髂關節受力不均。需注意保持良好姿勢，定時活動。 3.妊娠：孕期激素變化及胎兒重量增加，會對骶髂關節造成壓力。產后應適當鍛煉，增強關節穩定性。 4.關節退變：隨著年齡增長，關節軟骨磨損，容易發生扭傷。可補充鈣劑和維生素 D。 5.炎癥：如強直性脊柱炎等炎癥性疾病累及骶髂關節。要積極治療原發病，控制炎癥。 總之，骶髂關節扭傷需重視，及時診斷和治療，日常注意保護關節，預防復發。
2024-10-09 21:44
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