你這種情況最好能戒掉掱婬，這樣對你身體的恢復有益。建議你加強身體的鍛煉，保證充足的睡眠，不要熬夜，忌煙酒和忌食辛辣食物。保持樂觀的心態，不要給自己壓力太大。另外你也可以適當用用“耐美爾”延時噴劑，它含有純中草藥成份，既可以抑制龜頭的敏感度，改善射棈時間，對助勃也有一定的功效。

長期手淫可能導致性功能障礙及神經衰弱，其原因包括心理因素、生理因素、生活習慣、神經調節失衡、激素水平異常等。 1. 心理因素：長期手淫可能產生焦慮、緊張、內疚等不良心理，影響性功能和精神狀態。應調整心態，樹立正確的性觀念。 2. 生理因素：頻繁手淫可能導致生殖器官疲勞、損傷，影響勃起和持久度。需減少手淫頻率，讓生殖器官得到充分休息。 3. 生活習慣：長期熬夜、缺乏運動、飲食不均衡等不良生活習慣，會削弱身體素質，影響性功能和睡眠。應保持規律作息，適度運動，均衡飲食。 4. 神經調節失衡：手淫過度可能影響神經系統的調節功能，導致神經衰弱。可通過放松訓練、心理疏導等方法改善。 5. 激素水平異常：長期手淫可能影響體內激素分泌，如雄激素水平降低。必要時需就醫檢查，如有異常，可在醫生指導下進行激素補充治療。 總之，出現這種情況應及時調整生活方式，必要時尋求專業醫生的幫助。可在醫生指導下使用藥物，如*、他達拉非、達泊西汀等改善性功能。同時要注意，藥物使用需遵醫囑。

你好，陽痿早泄用一般藥物很難根治，中醫中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法，建議你用當歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快、療效確切，這些藥物配合使用能有效滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結，增強腎功能，強精壯體，標本兼治，藥力藥效迅速進入，使性功能障礙得以康復，精力充沛，陽痿早泄性功能完全康復。