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回答1
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艾兵泉 主治醫師
龍巖皮膚病醫院
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外科
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你好;肌肉酸痛的原因 平時不經常鍛煉的人,參加比較劇烈的運動以后,局部肌肉有時產生酸痛現象,產生這種現象的原因,通常認為與肌肉內部的能量代謝有關系,為了避免或減輕肌肉酸痛現象,運動前要做好準備活動,鍛煉應該循序漸進(如開始時運動量要小,以后逐漸增加),運動后要做些放松肌肉的活動或按摩疲勞的肌肉,促使血液循環通暢。
2016-10-02 14:53
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好 如果排除發熱的話,可能是勞累或肌炎,缺鈣等引起的癥狀。注意休息,多吃些營養豐富的食物。如果癥狀不緩解的話,需要到醫院看神經科檢查下確診治療。
2016-09-21 22:12
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