L4L5椎間盤變性并突出，伴腰椎骨質增生、椎間孔變窄，治療方法包括保守治療、微創手術、康復訓練、藥物治療及日常保養等。 1.保守治療：如臥床休息、佩戴腰圍、牽引、針灸、按摩等，但牽引效果不佳時需調整方案。 2.微創手術：包括椎間孔鏡手術等，具有創傷小、恢復快的特點。 3.康復訓練：進行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部力量。 4.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉緩解疼痛；營養神經藥物如甲鈷胺促進神經恢復；肌肉松弛劑如氯唑沙宗改善肌肉緊張。 5.日常保養：避免久坐久站，避免彎腰搬重物，注意腰部保暖。 患者應根據自身病情和身體狀況，在醫生的指導下選擇合適的治療方法，并積極配合治療和康復，以緩解癥狀，提高生活質量。

一般的腰椎病保守治療效果很好,可以達到臨床治愈的目的. 腰椎間盤突出建議中西結合方法治療。是中醫經絡理論與現代醫學相結合，在高科技超導引導下進行治療的一種方法。

腰椎病可能伴有一系列復雜的相關癥狀，其引發的后果也格外多，輕度可以導致患者身體各部位發生病變，影響患者的日常工作生活，重者甚至會致殘，嚴重危害患者的生命健康。應盡快到正規醫院進行治療,建議采用中西結合治療，該方法是是中醫經絡理論與現代醫學相結合，在高科技超導引導下進行治療的一種方法。在治療于頸椎病、腰椎病、骨質增生等骨病疑難雜癥也有著優秀的治療效果。