生活中引起白癜風的常見因素有遺傳因素、自身免疫問題、精神因素、環境因素和微量元素缺乏等。 1.遺傳因素：部分白癜風患者有家族遺傳傾向，如果家族中有白癜風患者，其親屬患病風險可能增加。 2.自身免疫問題：免疫系統異常，攻擊自身黑素細胞，導致其功能受損，無法正常產生黑色素。 3.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力過大，可能影響神經內分泌系統，進而影響黑色素合成。 4.環境因素：長期暴露在紫外線照射下，或者接觸某些化學物質，如酚類化合物，可能損傷皮膚黑素細胞。 5.微量元素缺乏：銅、鋅等微量元素缺乏，影響黑色素的合成和代謝。 總之，白癜風的發病是多種因素共同作用的結果。在日常生活中，要注意保持良好的心態，避免不良環境刺激，均衡飲食，預防白癜風的發生。一旦發現皮膚出現異常白斑，應及時到正規醫院皮膚科就診。

為了避免白癜風疾病的發生大家除了生活中要盡量避開污染環境，同時也要健康的飲食，還要注意及時釋放心理壓力。

現代生活節奏比較快，大家上班比較忙，心理負擔過重，長期的心理壓力和精神過度緊張，能導致機體內分泌失調，免疫功能紊亂而發病。此外，長期超負荷的工作壓力，無規律的夜生活及不良嗜好，使機體經常處于過度疲勞狀態也是原因之一，這就為很多疾病的發作埋下了伏筆，其中包括白癜風。