通宵工作致滿臉痘，如何預防及上海哪家醫院治痘好
上海哪家醫院治療青春痘效果好我是在網吧工作的，所以每隔兩天就要上一次通宵班，本來皮膚就很差，外油內干的。現在滿臉都是那個白白有膿的痘痘——都不敢見人人，請問有什么辦法可以預防不長的嗎？總感覺自己的身體有問題才長的。為什么別人不會長的呢。上海哪家醫院治療青春痘效果好
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回答1
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曹海峰 主治醫師
九江泌尿科醫院
整形科
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滿臉長痘可能與內分泌失調、皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等有關。預防要注意作息規律、合理飲食、皮膚清潔、減輕壓力、避免刺激。治療可選擇正規醫院皮膚科。 1. 作息規律：保持充足睡眠，避免長期熬夜，有助于調節內分泌。 2. 合理飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物攝入，多吃蔬菜水果。 3. 皮膚清潔：選擇溫和的潔面產品，每天清潔面部，去除多余油脂和污垢。 4. 減輕壓力：通過運動、聽音樂等方式緩解壓力，壓力過大會影響激素水平。 5. 避免刺激：少用刺激性化妝品，避免擠壓痘痘，防止感染和留疤。 總之，預防痘痘需要從多方面入手，養成良好的生活習慣。如果痘痘嚴重，應及時就醫，選擇正規醫院的皮膚科進行專業治療。
2016-09-18 19:40
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回答2
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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這通常是因為皮脂的分泌旺盛導致痘痘的生長。建議多喝水，少吃高脂肪以及激發性的食物，戒煙酒，盡量少用化妝品。平時可以用熱水清洗面部。不要擠痘痘，以免感染。
2016-09-18 19:40
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