你好，半月板損傷后的常見臨床表現包括局限性疼痛、關節腫脹、彈響和交鎖、股四頭肌萎縮、打軟腿以及在膝關節間隙或半月板部位有明確的壓痛。半月板屬于比較特殊的組織，一旦破裂后，幾乎不能愈合，建議盡早治療，推薦中西結合治療方法。

半月板損傷的治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、手術治療等。需要根據損傷的程度和患者的具體情況選擇合適的治療方式。 1.保守治療：對于輕度的半月板損傷，可采取休息、制動、佩戴支具等措施，減少膝關節的活動，促進損傷修復。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超短波、超聲波等，有助于減輕疼痛和腫脹，促進血液循環。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能緩解疼痛和炎癥。也可關節腔內注射玻璃酸鈉，增加關節潤滑。 4.中醫治療：包括針灸、推拿、中藥外敷等，可能對緩解癥狀有一定幫助，但一般難以完全治愈。 5.手術治療：如果半月板損傷嚴重，影響關節功能，可能需要進行半月板縫合、部分切除或全部切除手術。 總之，半月板損傷的治療方法多樣，患者應及時就醫，醫生會根據具體情況制定個性化的治療方案。

你好，一般來說先保守治療比較好，建議用中醫中藥治療.沒有任何副作用,療效好,療程短.不要用西藥,副作用太大,不要用冷水,注意防寒保暖,不要勞累,注意休息.保持好心情.