激光去痣后，可通過食用富含蛋白質、維生素 C、維生素 E、鋅和膠原蛋白的食物來促進傷口恢復，如瘦肉、橙子、堅果、豆類、豬蹄等。 1.富含蛋白質：蛋白質是身體修復和再生組織的重要營養素。像雞肉、魚肉、蛋類和豆類都富含優質蛋白質，有助于傷口愈合。 2.維生素 C：橙子、草莓、獼猴桃等水果富含維生素 C，能增強免疫力，促進膠原蛋白合成，加速傷口愈合。 3.維生素 E：堅果、植物油中的維生素 E 具有抗氧化作用，可保護細胞免受自由基損傷，有利于傷口恢復。 4.鋅：牡蠣、瘦肉、南瓜籽等含鋅豐富，鋅參與細胞代謝和免疫功能，對傷口愈合起著重要作用。 5.膠原蛋白：豬蹄、牛筋等食物富含膠原蛋白，能增加皮膚彈性，促進傷口修復。 總之，激光去痣后合理飲食有助于傷口更快恢復，但同時也要注意保持傷口清潔，避免感染。

　　您好！激光點痣后可以多吃富含維生素的食物，比如是新鮮果蔬。還有可多吃魚類、肉類、豆制品等等。

　　您好，飲食清淡，不能吃辣的、醬油、醋、有色素的一類，也不要吃海鮮和發物。建議不能碰水，要等痂自己脫落，千萬不能自己把痂揭掉，那樣會留疤的。