左腿膝蓋后面疼痛3天，可能由多種原因引起，如肌肉拉傷、滑膜炎、腘窩囊腫、關節炎、半月板損傷等。若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.肌肉拉傷：多因運動不當或過度勞累，表現為局部疼痛、壓痛。治療以休息、冷敷、熱敷為主。
2.滑膜炎：關節滑膜的炎癥，可有關節腫脹、疼痛。需減少活動，服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉。
3.腘窩囊腫：常見于膝關節后方，可引起疼痛。較大囊腫可能需手術治療。
4.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，會有關節疼痛、僵硬。治療包括藥物治療、物理治療等。
5.半月板損傷：多由外傷引起，疼痛明顯，可能伴有關節交鎖。嚴重時需手術修復。
總之，左腿膝蓋后面疼痛的原因多樣。建議先休息觀察，若癥狀無改善，應盡快就醫明確診斷，以便進行針對性治療。

這個有可能是風濕性關節炎，關節部位出現紅腫疼痛，與受涼受寒，局部氣血不通等有關系，要注意休息，避免太過勞累，也可以選擇口服夏天無片抗風濕止痛。

你好；一般考慮左腿膝蓋后面又疼痛可能是局部軟組織拉傷所致，應詳細檢查明確后，積極治療，日常應注意休息，局部保暖，避免寒濕等不良刺激，適當補充維生素C，E等，具體應遵循臨床醫師的指導。