痘痘持續增多可能與多種因素有關，如不良生活習慣、皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化等。 1. 不良生活習慣：長期熬夜、壓力過大、飲食油膩辛辣或高糖等，都可能導致內分泌紊亂，進而引發痘痘增多。 2. 皮脂分泌過多：皮脂腺過于活躍，分泌大量皮脂，容易堵塞毛孔，形成痘痘。 3. 毛囊皮脂腺導管角化異常：導管角質化，皮脂排出不暢，堆積在毛囊內，促使痘痘產生。 4. 痤瘡丙酸桿菌感染：這種細菌在毛囊內繁殖，引發炎癥反應，加重痘痘癥狀。 5. 激素水平變化：例如雄激素水平升高，會刺激皮脂腺分泌，導致痘痘增多。 6. 藥物因素：某些藥物可能會誘發或加重痤瘡，如糖皮質激素、雄激素類藥物等。 7. 環境因素：長期處于高溫、高濕或污染嚴重的環境，也可能促使痘痘出現。 如果痘痘持續增多且不見好轉，建議及時就醫，醫生會根據具體情況進行診斷和治療。同時，要注意保持良好的生活習慣和皮膚清潔。

堅持多做一些室內的大幅度運動，以加快血液循環，推動體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時加以清洗。注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態。