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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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出現自暴自棄的想法不一定是精神問題，可能由多種因素導致，如心理壓力、性格特點、生活環境、生理變化、過往經歷等。 1.心理壓力：長期面臨較大的工作、學習或生活壓力，無法有效應對和緩解，可能產生消極情緒和自我否定的想法。 2.性格特點：本身性格較為內向、敏感、自卑，容易對自己產生負面評價，缺乏自信和積極的心態。 3.生活環境：不良的生活環境，如家庭關系不和諧、社交圈子狹窄或負面，可能影響個人的情緒和認知。 4.生理變化：身體的激素水平變化，如甲狀腺功能異常、女性生理期等，可能影響情緒和思維。 5.過往經歷：曾經遭受過重大挫折、創傷或長期的負面評價，內心留下陰影，影響對自身的看法。 如果這種自暴自棄的想法持續時間較長、嚴重影響生活，建議及時尋求專業心理醫生或精神科醫生的幫助。可到正規綜合醫院的精神心理科就診。
2024-10-09 18:32
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，這個考慮還是精神疾病或者心理原因。這個情況下需要注意休息和看看精神科或者心理醫生。一般不嚴重疏導治療有幫助。
2024-10-09 23:17
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