眼睛玻璃體出現視神經疲勞現象，應注意用眼衛生、避免強光刺激、保證充足睡眠、補充營養以及適當按摩。 1. 用眼衛生：避免長時間連續用眼，每隔一段時間休息一下，可遠眺或閉目養神。 2. 避免強光刺激：外出時佩戴能有效阻擋紫外線的太陽鏡，減少陽光直射對眼睛的傷害。 3. 保證充足睡眠：每天保持 7-8 小時的高質量睡眠，讓眼睛得到充分休息。 4. 補充營養：多吃富含維生素 A、B 族維生素、葉黃素等的食物，如胡蘿卜、藍莓、菠菜等。 5. 適當按摩：輕輕按摩眼周穴位，如睛明、攢竹、魚腰、絲竹空等，促進眼部血液循環。 總之，眼睛玻璃體出現視神經疲勞需要引起重視，養成良好的用眼習慣和生活方式。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診。

玻璃體流血，屬于眼底病變，恢復慢些。如果 藥物作用不大的話，需要到當地三甲醫院眼科就診，給予激光手術治療，眼睛不適癥狀就會緩解減輕的，避免視疲勞，避免熬夜，注意休息，注意營養飲食，祝早日康復。

要根據病情而定，一般玻璃體流血,是一種眼底疾病的并發癥,少量的流血可能會自身吸收，需要積極藥物控制；如果效果不好,應選擇手術治療以免病情蔓延 指導意見： 建議繼續應用藥物治療，并注意進行復查檢查眼底流血吸收情況，同時避免發生牽拉性的視網膜脫離，避免劇烈的活動，注意休息。能不能恢復那要看病情的情況。