您好，長痘痘的主要原因是由于體內(nèi)激素分泌紊亂引起的，同時熱氣都是會引起的，這是您自己生活中多注意。建議到醫(yī)院進行確診，對癥治療，遵循醫(yī)生進行口服排毒類藥物，服藥期間禁用油脂化妝品和外搽藥物，祝你健康。

青春痘在青春期后不一定會自動消失。其發(fā)生與多種因素有關(guān)，如皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等。治療方法包括日常護理、外用藥物、口服藥物、物理治療等。 1. 日常護理：保持面部清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免擠壓痘痘。飲食清淡，少吃辛辣、油膩和甜食，多吃蔬菜水果，保持充足睡眠，減輕壓力。 2. 外用藥物：維 A 酸乳膏可調(diào)節(jié)表皮角質(zhì)形成細胞分化，改善毛囊皮脂腺導管角化；過氧化苯甲酰具有殺滅痤瘡丙酸桿菌、溶解粉刺及收斂作用；紅霉素軟膏能抗感染。 3. 口服藥物：四環(huán)素類抗生素如多西環(huán)素，能抑制細菌蛋白質(zhì)合成；異維 A 酸膠囊可減少皮脂分泌、抑制痤瘡丙酸桿菌等。 4. 物理治療：紅藍光治療可殺滅痤瘡丙酸桿菌，減輕炎癥。 5. 中醫(yī)治療：根據(jù)個人體質(zhì)，通過中藥調(diào)理內(nèi)分泌，改善癥狀。 青春痘的治療需要綜合多種方法，且應在醫(yī)生指導下進行。患者要保持良好的心態(tài)，積極配合治療。

建議保持皮膚清潔，不要過度化妝，可以適當用些保濕的，不要去擠痘痘，容易留下痘痕，平時忌辛辣激發(fā)海鮮燒烤，多吃含維生素豐富的食物，保持良好的情緒和睡眠，辛辣激發(fā)海鮮燒烤是必須避免的。