手臂白癜風康復后，在生活中要注意避免刺激、保持良好心態(tài)、注意飲食、規(guī)律作息、做好防護等。 1.避免刺激：減少皮膚外傷，避免接觸化學物質(zhì)，如油漆、橡膠等。 2.保持良好心態(tài)：避免長期焦慮、緊張、抑郁，不良情緒可能影響病情。 3.注意飲食：均衡飲食，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅果等，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的代謝功能。 5.做好防護：避免長時間暴露在陽光下，外出時做好防曬措施。 總之，手臂白癜風康復后仍需注意生活中的各個方面，以降低復發(fā)的風險。

1、不可偏食 在日常生活中要注意科學的飲食調(diào)理，注重各種食物的搭配，以保證人體足夠的營養(yǎng)，偏食則會造成食品搭配失調(diào)，營養(yǎng)偏差，有可能導致合成黑色素的必需物質(zhì)相對缺乏。故而偏食是一種不良的飲食習慣，應注意糾正。 2、攝食含銅食物 資料證明，白癜風患者血中和白斑組織中的銅和銅藍蛋白含量常明顯低于正常人。日常生活中不妨攝食一些含銅食物，多使用銅勺、銅壺等銅器餐具可補充銅。既可減輕或免除經(jīng)口或靜脈途徑給藥可能引起的中毒，又可當作白癜風的一種可行的輔助防治手段。

1、明顯部位的白癜風患者應當要知道，少在陽光下暴曬，因為這樣容易引發(fā)皮膚炎癥，導致黑色素受損的情況。 2、白癜風患者的飲食要注意葷素搭配，多食用牛奶，雞蛋，豆類食物，少吃激發(fā)，過于辛辣的食物，防治白癜風病情擴散的情況出現(xiàn)。