像這種情況，在您這個年齡階段可以通過激光修復手術的方法來進行治療，相對來說具有創傷小恢復快的優點，去除雀斑的醫院現在只要是正規專業的整形醫院都是可以的，不要因為焦慮而盲目就醫就可以。另外要注意保持面部的衛生，飲食上清淡為主，忌食辛辣激發性食物，避免強光的照射。

祛雀斑要選擇正規專業的醫院。需考慮醫院資質、醫生經驗、設備技術、患者口碑和治療方案等。 1.醫院資質：正規醫院具備合法的醫療資質和嚴格的監管，能保障治療的安全性和有效性。 2.醫生經驗：經驗豐富的醫生能根據患者的具體情況制定個性化治療方案，提高治療效果。 3.設備技術：先進的設備有助于更精準地診斷和治療雀斑，減少副作用和復發風險。 4.患者口碑：可通過其他患者的評價了解醫院的服務質量和治療效果。 5.治療方案：醫院應提供多種科學合理的治療方案，如激光治療、藥物治療等。 總之，選擇祛雀斑的醫院要綜合多方面因素考量，建議多咨詢多比較，以達到理想的治療效果。

您好，建議您到醫院整形科咨詢，用激光祛斑去痣。術后注意休息，加強個人衛生，不要食用辛辣激發性食物。