乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，多因內分泌失調、情緒波動等引起。生氣導致的乳腺增生長期未愈，應及時就醫。治療可選擇綜合醫院的乳腺外科或專科醫院。治療方法包括藥物治療、調整生活方式等。 1. 疾病介紹：乳腺增生主要表現為乳房脹痛、腫塊等，與體內雌孕激素失衡有關。 2. 藥物治療：可使用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，有助于緩解癥狀。但需遵醫囑。 3. 心理調節：保持心情舒暢，避免焦慮、生氣等不良情緒，有利于病情恢復。 4. 生活習慣：規律作息，避免熬夜；減少高脂肪、高熱量食物攝入。 5. 定期復查：每 3 - 6 個月進行乳腺超聲檢查，監測病情變化。 總之，對于生氣引起的乳腺增生長期未愈，應重視治療和調理。選擇正規醫療機構，積極配合醫生治療，多數患者可獲得較好的效果。

根據你的情況描述，乳腺增生是女性的常見病，反復發生，可以應用抗增生藥物對癥治療，注意保持好的心情，避免過度勞累，熬夜。 建議你到正規醫院的乳腺科就診，完善相關檢查明確診斷后選擇適合的藥物對癥治療，注意保持好的心情，定期復查，觀察療效。

首先應注意改變生活中的一些環境行為因素,從根本上防止乳腺增生病的進一步發展.如調整生活節奏,減輕各種壓力,改善心理狀態；注意建立低脂飲食,不吸煙,不喝酒,多活動等良好的生活習慣；注意防止胸部部的外傷等等.