乳腺增生一級通常不嚴重。乳腺增生是乳腺正常發育和退化過程失常導致的一種良性乳腺疾病，其發生與內分泌功能紊亂有關。常見癥狀為乳房疼痛和腫塊。乳腺增生一級多為輕度增生，一般通過調整生活方式、心理調節等可改善，少數需藥物治療。 1. 病因：內分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高，孕激素水平降低。 2. 癥狀：主要表現為乳房周期性疼痛，多在月經前加重，月經后減輕，部分患者可觸及腫塊。 3. 檢查：乳腺彩超可明確診斷，還可輔助乳腺 X 線檢查等。 4. 治療：癥狀輕者，調整心態、規律作息、健康飲食即可。癥狀明顯者，可遵醫囑使用逍遙丸、乳癖消、小金丸等藥物治療。 5. 預防：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮；減少高油高脂食物攝入；選擇合適內衣；適度運動。 總之，乳腺增生一級一般不嚴重，但需關注病情變化，定期復查。若癥狀加重或出現新的異常，應及時就醫。

現在的情況不嚴重屬于小葉增生,可以通過改變生活習慣,比如養成良好的作息時間,不吃辛辣激發的食物,保持心情舒暢來緩解,如果疼痛的較重可以根據具體的情況通過藥物進行治療.

你好 ,是不嚴重的,是病情的初期,是可以服用乳癖消片,百消丹,逍遙丸治療的,平時飲食均衡清淡,適當運動鍛煉,保持良好的睡眠,保持樂觀和舒暢的心情,就可以了,必要時,可以通過手術治療的