激光去痣后，沾水時間和完全長好的時間因人而異，通常取決于痣的大小、深度、個人體質、術后護理以及治療設備等因素。一般來說，7 天左右避免沾水，2 到 3 周可能基本長好。 1. 痣的大小和深度：較小較淺的痣，恢復相對較快，可能 5 天左右避免沾水，2 周左右長好；較大較深的痣則需要 10 天左右不沾水，3 周甚至更久才能長好。 2. 個人體質：新陳代謝快、免疫力強的人恢復較快，反之則較慢。 3. 術后護理：嚴格保持創面清潔、干燥，避免感染，有助于縮短恢復時間。若發生感染，恢復時間會延長。 4. 治療設備：先進的激光設備對皮膚損傷較小，恢復時間可能稍短。 5. 環境因素：生活在干燥、清潔的環境中有利于恢復，而潮濕、污染的環境可能影響恢復速度。 總之，激光去痣后的恢復時間不是固定的，需要綜合多方面因素判斷。在恢復過程中，如有異常，應及時就醫。

建議到正規的醫院就診

長好也快，但是印子下去的慢，所以在此之間不要吃激發的發物，也不要吃深色的例如醬油醋等東西。多吃點富含膠原蛋白的東東，比如，豬蹄、雞爪牛筋之類，好得快些。一般兩周長好，幾個月印子才退掉。