上下眼角腫且眨眼不適，可能是用眼過度、眼部感染、過敏反應、麥粒腫、霰粒腫等原因引起。 1.用眼過度：長時間使用電子設備或熬夜，導致眼疲勞，眼周血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)腫脹和不適感。應注意休息，避免長時間用眼，可適當熱敷緩解。 2.眼部感染：如結膜炎、角膜炎等，多由細菌、病毒或支原體感染所致。常有眼部分泌物增多、眼紅等癥狀。需根據(jù)感染類型使用抗生素眼藥水（如氧氟沙星滴眼液）、抗病毒眼藥水（如阿昔洛韋滴眼液）等。 3.過敏反應：接觸過敏原（如花粉、化妝品）后，眼部發(fā)生過敏，出現(xiàn)紅腫、瘙癢。需遠離過敏原，必要時使用抗過敏藥物（如氯雷他定）。 4.麥粒腫：多為葡萄球菌感染引起的眼瞼腺體急性化膿性炎癥。表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛。早期可熱敷，形成膿腫后需切開排膿。 5.霰粒腫：瞼板腺出口阻塞，腺體分泌物潴留引起的慢性肉芽腫性炎癥。一般無明顯疼痛，若腫塊較大，可手術切除。 如果上下眼角腫且眨眼不適的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因，進行針對性治療。