干眼癥患者的治療和護理包括合理飲食、注意休息、局部用藥、控制感染、中藥調理等。 1. 合理飲食：多吃蔬菜水果，補充維生素 A、B、C 等，如胡蘿卜、菠菜、橙子等，有助于改善眼表環境。 2. 注意休息：避免長時間用眼，每用眼一段時間就遠眺或閉目休息，保證充足睡眠。 3. 局部用藥：應用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液緩解癥狀。 4. 控制感染：若繼發感染，應用妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等抗生素控制。 5. 中藥調理：可服用杞菊地黃丸、明目地黃丸等中藥，從內部調理身體。 總之，干眼癥患者應綜合采取多種措施進行治療和護理，同時要定期復查，遵循臨床醫師的建議。

保持良好的工作、生活習慣是預防干眼癥的有效手段。首先要避免長時間操作電腦，注意中間休息。 指導意見： 通常連續操作1小時，休息5至10分鐘。休息時可以看看遠處或做做眼保健操。祝你健康

你的病情考慮是屬于中醫干眼癥的范疇，中醫認為主要是肝腎陰虛引起的癥狀 指導意見： 注意保暖不要受涼，注意飲食，少吃辛辣油膩生冷海鮮類食物，多喝熱渁哆吃蔬菜水果，可以口服杞菊地黃丸