龜頭出現小白泡且潰爛疼痛，飲食上應注意清淡、營養均衡、避免刺激性食物。要多吃蔬菜水果、優質蛋白食物、富含維生素的食物、多喝水、少吃辛辣油膩食物等。 1.多吃蔬菜水果：如蘋果、香蕉、橙子、青菜等，富含維生素和礦物質，有助于提高免疫力，促進傷口愈合。 2.攝入優質蛋白食物：像雞蛋、牛奶、魚肉等，能為身體提供必要的營養，增強抵抗力。 3.補充富含維生素的食物：例如胡蘿卜、西紅柿，其中的維生素對皮膚黏膜的修復有益。 4.多喝水：促進新陳代謝，幫助排出體內毒素。 5.少吃辛辣油膩食物：如辣椒、油炸食品等，以免加重炎癥反應。 總之，飲食調理只是輔助治療，出現這種癥狀應及時就醫，明確病因，進行規范治療。同時保持良好的生活習慣，促進病情恢復。

生殖性皰疹潛伏期短，早期沒有典型臨床癥狀，不容易被發現。生殖器瘙癢已經僅有的癥狀，后期紅疹數目增多后，瘙癢癥狀更為明顯。數日后，紅疹變為水皰，潰破、糜爛，流出膿性液體，侵及其他位置，又再起紅疹。

自身抵抗力差，很容易被感染。如不注意平時的個人衛生，沒有對患者沾有病菌的衣褲和鞋，襪子、日用品及時消毒處理等也是生殖器皰疹復發的原因，建議，生殖器皰疹治療好前，不要進行性生活，以免將生殖器皰疹傳染給自己的伴侶。