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每天小跑對膝關節的骨質增生有什么影響

2016-08-26 19:52 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 骨質增生

問題：

每天小跑對膝關節的骨質增生有什么影響

回答1
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陳毅榮主治醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

創傷骨科

你好：膝關節的骨質增生是膝關節增生退變引起的膝關節炎，走路或者活動多了就會出現膝關節的腫脹疼痛，跑步會加重膝關節的損傷的。你現在的情況建議盡量少活動，尤其減少上下樓和跳躍運動，口服點活血通絡消炎止痛的中成藥和營養軟骨的硫酸氨基葡萄糖膠囊。祝你健康！
2016-08-27 10:52

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回答2
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孔令方醫師

安都衛生院

一級

內科

您好，根據你的情況，不建議快跑等劇烈的運動，尤其長跑或者加速跑等，因為神經壓迫會對關節對神經有影響。平時應盡量減少活動，尤其是爬山、爬樓梯、跑步、半蹲等動作，加強膝關節處保暖。疼痛嚴重時可以在局部貼膏藥、服用抗炎鎮痛藥。
2016-08-26 20:07

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