掱婬多年導致性生活時間短，可能是由于心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、激素失衡、神經(jīng)因素等。 1.心理因素：長期掱婬可能帶來焦慮、緊張等不良心理，影響性生活表現(xiàn)。應調(diào)整心態(tài)，保持放松。 2.龜頭敏感：頻繁掱婬使龜頭敏感度增加。可通過使用避孕套降低敏感度。 3.前列腺炎：炎癥刺激可能導致射精控制能力下降。需就醫(yī)確診，使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛等治療。 4.激素失衡：如雄激素水平異常。需進行激素檢查，必要時補充十一酸睪酮等。 5.神經(jīng)因素：神經(jīng)傳導異常也會影響。可在醫(yī)生指導下進行神經(jīng)調(diào)節(jié)治療。 總之，出現(xiàn)這種情況應及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，適度鍛煉，增強體質(zhì)。

你好：根據(jù)你描述的情況，你一定定要控制掱婬的回數(shù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，同時應注意避免激發(fā)性食物，經(jīng)常參加體育鍛煉和文娛活動，養(yǎng)成按時休息按時起床的好習慣，同時將注意力放在其他方面的興趣上，慢慢地就會得到緩解。

你好，根據(jù)你的描述，考慮是掱婬過度導致的腎虛造成的，建議戒掉掱婬，根據(jù)中醫(yī)辨證，補腎治療，多吃羊肉，狗肉，動物腎臟等等進行食補。必要時，最好還是到醫(yī)院進行相關的治療。祝早日康復。