您好!注意個人衛生,勤洗澡,勤換內衣,經常保持腋窩部的干燥和清潔,這樣可以減小臭味的散發.少做過量的運動,少飲食激發性的食物,保持生活規律,情緒穩定.局部應用對腋臭有抑制作用的香露以去除臭味。

腋臭是一種常見的皮膚問題，主要由遺傳、汗腺分泌旺盛、細菌分解、飲食因素、不良生活習慣等導致。治療方法包括日常護理、外用藥物、物理治療和手術治療等。 1.遺傳：腋臭有一定的遺傳傾向，如果家族中有腋臭患者，患病風險可能增加。 2.汗腺分泌旺盛：青春期后，體內激素水平變化，腋窩大汗腺分泌增多，容易產生腋臭。 3.細菌分解：腋窩處溫暖潮濕，滋生細菌，細菌分解汗液中的有機物，產生異味。 4.飲食因素：常吃辛辣、油膩、刺激性食物，可能加重腋臭。 5.不良生活習慣：不注意個人衛生，如不勤洗澡、換衣，也會使腋臭加重。 總之，腋臭雖然給生活帶來困擾，但通過合理的治療和日常護理，多數可以得到有效控制和改善。建議到正規醫院皮膚科就診，根據個人情況選擇合適的治療方法。

建議您注意個人衛生，勤洗澡，勤換內衣，經常保持腋窩部的干燥和清潔，這樣可以減小臭味的散發。少做過量的運動，少飲食激發性的食物，保持生活規律，情緒穩定。