晨起臉部出現繃緊、干癢、有粉色顆粒和血絲的癥狀，可能是皮膚過敏、皮膚干燥、接觸性皮炎、玫瑰痤瘡、激素依賴性皮炎等原因引起。 1. 皮膚過敏：接觸過敏原后，皮膚出現免疫反應，導致上述癥狀。應避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。 2. 皮膚干燥：環境干燥或皮膚保濕不足，角質層缺水，引發不適。需加強保濕，使用保濕霜。 3. 接觸性皮炎：接觸某些刺激物或過敏原，如化妝品、金屬飾品等。要立即停止接觸可疑物質。 4. 玫瑰痤瘡：病因尚不明確，可能與遺傳、神經血管調節功能異常等有關。需注意皮膚清潔和防曬。 5. 激素依賴性皮炎：長期使用含激素的護膚品或藥物。應停用可疑產品，遵醫囑治療。 出現這種情況，應注意皮膚護理，避免刺激。如癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

過敏癥患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及激發性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力

許多致敏物質是不可以完全避免的，比如藥物和昆蟲等防不勝防。所以，過敏性皮膚的人欲擁有完美的皮膚，主要應從日常精心呵護肌膚做起，設法下降皮膚的致敏性，隨著日月的推移，人近中年后發病率會逐漸下降。