痤瘡反復一年多，與內分泌失調、肝火旺盛、皮膚油脂分泌過多、腸道問題等有關。調理需綜合多方面，包括改善生活習慣、合理飲食、適當運動、藥物治療、中醫調理等。 1. 改善生活習慣：保持充足睡眠，避免熬夜；減輕壓力，保持心情舒暢；注意面部清潔，使用溫和的潔面產品。 2. 合理飲食：減少高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入，多吃蔬菜水果，增加膳食纖維的攝取。 3. 適當運動：促進新陳代謝，有助于調節內分泌。 4. 藥物治療：可外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等；口服丹參酮膠囊、米諾環素等。但藥物使用需遵醫囑。 5. 中醫調理：如服用中藥調理內分泌和肝火，或進行針灸、拔罐等中醫療法。 痤瘡的調理需要耐心和堅持，綜合多種方法才能取得較好的效果。如癥狀嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

我國中醫歷史文化悠久，上千年臨床實踐積累了許多非常獨特的奇方秘方，建議您采用傳統中藥丹參、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草與三維美膚康祛痘療法內外結合治療，中藥純天然成分，安全效果好，內調能消除發病根源，達到徹底治愈杜絕復發的目的。在飲食方面建議不要吃辛辣激發的食物、不要吃油膩的食物、不要吃甜食、不要熬夜，否則痘痘不易好，還可能會反復長新的。多吃蔬菜水果和粗糧以保持大便的通暢。 希望您正確治療，祝健康！

痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞發炎所引發的一種皮膚病.與辛辣食物激發.油性皮膚.內分泌失調都是有關系的. 治療建議口服抗菌藥物羅紅霉素.甲硝唑.和維A酸類藥物.外用維胺酯維E軟膏,平時多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等激發性食物,保持大便通暢.避免擠壓痘痘.以免留下瘢痕.