腰椎 4-5 節膨出凌晨疼痛加劇伴腿疼，如何解決？
2016-08-22 16:02
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您好醫生，我腰椎間盤膨出，腰椎4-5節膨出，每天凌晨3-5點疼痛加劇！伴隨腿部疼痛！請問有解決的方法嗎？該怎么辦好？
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回答1
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肖國文 主任醫師
九江泌尿科醫院
骨科
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腰椎間盤膨出導致凌晨疼痛加劇伴腿疼，可能與神經受壓、肌肉緊張、炎癥刺激、睡眠姿勢、血液循環有關。 1.神經受壓：膨出的椎間盤組織可能壓迫神經根，導致疼痛。可通過物理治療如牽引、按摩等緩解。 2.肌肉緊張：長時間保持不良姿勢或腰部肌肉勞累，會加重疼痛。適當的腰部肌肉鍛煉，如小燕飛等有幫助。 3.炎癥刺激：局部產生的炎癥因子會引發疼痛。口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等能減輕炎癥。 4.睡眠姿勢：不正確的睡眠姿勢可能加重腰椎負擔。選擇合適的床墊和枕頭，保持良好睡姿。 5.血液循環：夜間血液循環相對較慢，影響局部代謝。熱敷腰部可促進血液循環。 腰椎間盤膨出引起的疼痛需要綜合治療，同時要注意休息，避免腰部過度負重。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2016-08-22 18:02
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2016-08-22 18:02
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