生殖器皰疹患者需要注意個人衛生、避免傳染他人、調整飲食、規律作息、保持良好心態等。 1.個人衛生：保持生殖器部位清潔干燥，每日用溫水清洗，避免使用刺激性清潔劑。勤換內褲，選擇寬松、透氣的棉質內褲。 2.避免傳染：患病期間避免性生活，個人用品如毛巾、浴巾等單獨使用并定期消毒。 3.調整飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及海鮮等發物。 4.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，有助于提高免疫力。 5.保持良好心態：積極面對疾病，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響病情恢復。 6.遵醫囑用藥：按時使用抗病毒藥物，如阿昔洛韋、伐昔洛韋、泛昔洛韋等，但需遵醫囑。 7.定期復查：密切關注病情變化，按照醫生要求定期復查，以便及時調整治療方案。 總之，生殖器皰疹患者在日常生活中要多方面注意，積極配合治療，促進病情康復，減少復發。

對于生殖器皰疹患者來說，在飲食上首先要注意的就是避免食用一些辛辣激發性的食物，辣椒、花椒、胡椒、大蔥、洋蔥、韭菜、香菜以及一些容易造成激發的食物都不要吃。如果您在平時還抽煙喝酒的話，一定要注意盡量避免煙酒激發。此外，喝咖啡和濃茶也是不好的，盡量要避免。因為這些激發性食物會使得病情加重，不利于疾病的治療和恢復。

建議你到專業醫院進行檢測，避免過于擔心影響情緒與健康，也防止耽誤治療疾病。如果患病就需要盡快治療，要避免性行為，注意后期護理，保持個人衛生。