生殖器皰疹比較常見的表現為陰部出現一堆約3-4個至5-6個小水皰，基底有些潮紅。幾天后水皰破潰成為小的麻爛面或淺的潰瘍，自覺疼痛不適，不經過治療可很快愈合，不留疤痕。若皰疹發生在尿道口，那么水皰糜爛可使患者感到小便時疼，小便回數增多，尿道口有分泌物。

得了生殖器皰疹，在飲食方面要注意清淡、營養均衡、避免刺激性食物等。具體包括避免飲酒、少吃辛辣食物、多吃富含維生素和蛋白質的食物、控制糖分攝入、避免食用海鮮等。 1.避免飲酒：酒精會削弱免疫系統，加重病情。 2.少吃辛辣食物：如辣椒、花椒等，可能刺激病灶，引起不適。 3.多吃富含維生素的食物：像新鮮的蔬菜和水果，如橙子、菠菜等，有助于提高免疫力。 4.多吃富含蛋白質的食物：例如瘦肉、雞蛋、牛奶等，利于身體恢復。 5.控制糖分攝入：高糖食物可能影響血糖，間接影響免疫系統。 6.避免食用海鮮：部分海鮮可能引起過敏反應，加重癥狀。 總之，生殖器皰疹患者要注意飲食的調整，良好的飲食習慣有助于病情的恢復和身體的健康。

患者開始時局部發紅、灼熱及輕癢，迅速變為米粒大小紅色丘疹后來會隨著病情的發展，而逐漸擴散，到最后連成幾塊比較明顯的紅色丘疹。并很快變成水皰幾天后，形成潰爛、潰瘍、結痂，有疼痛，可有局部淋巴腫大。