手淫過度可能影響生殖系統健康，但陰莖大小與性功能并非直接相關。出現這種情況需重視，必要時就醫。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.陰莖大小：疲軟大于3厘米、勃起大于8厘米通常為正常，大小一般不決定性功能。
2.遺精原因：可能是長期無性生活、局部炎癥、精神因素等。
3.性功能影響因素：包括心理狀態、性激素水平、血管神經功能等。
4.調理建議：戒除手淫，規律作息，避免熬夜和勞累。
5.飲食注意：多吃富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，如魚蝦、蔬菜和水果。
總之，不必過于擔憂，但要注意觀察自身狀況，積極調整生活方式。如有異常，及時就醫診斷。

您好陰莖的大小在臨床上與多種因素有關：家族，種族，個體發育等。只要功能正常就可以的。正常成年男性陰莖在疲軟狀態下為7-9厘米，勃起時為11-16厘米屬正常。當陰莖在疲軟狀態下小于5厘米,勃起時小于10厘米稱為陰莖短小。陰莖短小者可以通過做陰莖延長術來彌補缺撼，一般術后可平均延長3厘米，但因人而異，有些可達5厘米。

手淫是一種不良習慣,長期頻繁的手淫,會刺激生殖器官經常處于充血狀態,引起陰部或膀胱區的不適,而且在充血狀態中,有利于細菌的入侵而引起前列腺炎,故應戒除此不良習慣。

您好！增長陰莖運動法：每天自我鍛煉,即一手摁住莖根,一手捏住龜頭往上拉,反復多次。建議常吃牛肉,羊肉,狗肉,豆制品可能使陰莖和第二性征的發育，平時穿寬松的內褲，祝您身體健康！

醫生建議：可以使用六味地黃丸，滋陰補腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。六在服藥期間出現不良反應，請及時到醫院就醫，祝早日康復！

存在過頻的手淫的話時會影響到身體健康的,過度的手淫對于人的身體健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有堅定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.