脊椎炎主要多發青年人，初期表現為下腰部疼痛，因脊椎炎首先侵襲骶髂關節、逐漸向上蔓延、使脊椎各關節韌帶鈣化，X線顯示椎間隙消失，脊椎呈竹節樣變，早期不易發現，晚期背部疼痛加重，不能久坐，最后形成嚴重駝背，頸項強直，不能直立。 對于治療1.要減少久躺、久坐的壞習慣、多運動，鍛煉腰肌。 2.注意風濕，根據季節，適時的添加衣服、保暖好腰部，防止受寒、受風。 3.注意睡眠的姿勢，睡覺時，平躺時，用毛巾類的東西，墊在腰部，使腰部稍微抬起，這樣會保護腰椎的生理曲線。 4在學習、工作時的坐姿，盡量的常做到挺胸收腹，坐姿挺拔，（這個姿勢一般人，很難持續下去，可以坐直一會兒、歇一會，在做，再休息）。 5.減緩腰酸痛能。脊椎炎在最初的治療效果是最好的，患病中期采取藥物調理方式，中醫對于脊椎炎治療的傳統理論認為“風寒濕邪，痹阻經脈，致使經脈不通，不通則痛”，所以中藥治療一般是以祛風散寒、解痙通絡，活血化淤為目的。

患強直性脊柱炎，要注意合理鍛煉、保持良好姿勢、規律作息、均衡飲食、積極治療等。 1.合理鍛煉：適當進行游泳、瑜伽等低強度運動，增強脊柱周圍肌肉力量，但避免劇烈運動和過度勞累。 2.保持良好姿勢：站立時挺胸收腹，坐位時挺直腰背，睡覺時選擇硬板床和低枕。 3.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能。 4.均衡飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 5.積極治療：遵醫囑按時服藥，常用藥物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、來氟米特等。定期復查，監測病情變化。 總之，強直性脊柱炎患者通過注意上述方面，有助于控制病情，提高生活質量。

因疼痛長期臥床的強直性脊柱炎患者，脊柱與四肢強直較快，因引起除全身癥狀嚴重、疼痛明顯者外，均應盡力活動各關節，堅持作擴胸、深呼吸、脊柱及下肢運動等局部和全身性的功能鍛練，以防止和減輕關節粘連、僵直和肌肉萎縮。因病情嚴重不能起床的患者，經用藥后病情會得到控制，可以在床上做些適當的功能鍛練，爭取早日下地活動。注意保持生理姿勢，防止發生脊柱畸形和僵直。在休息時要保持適當的體位，應睡硬板床，取仰臥位，不墊枕頭；在站立或坐位時，應盡量挺胸收腹；寫安時桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持續性疼痛的體力活動應該避免

強直性脊柱炎是一種比較特殊的病，不少患者在治療過程中存在急躁情緒，對堅持長期治療缺乏足夠的思想準備，情緒變得十分悲觀，失、去信心放棄治療，是很危險的。患者一定要克服急躁情緒，治療及時恰當，樹立起戰勝疾病的信心。強直性脊柱炎是一種血清反應陰性,病因不明的常見關節疾病.因為目前對此病還沒有太好的辦法根治,需要堅持進行功能鍛煉,包括游泳,打太極拳,做廣播體操等.但不提倡進行籃球,足球,網球等較為劇烈的運動.通過正確的鍛煉,可以有效地增加脊柱活動度,改善脊柱功能,控制病情發展,

醫生建議：患有強直性脊柱炎的患者，飲食方面應注意少吃寒涼冰鎮食品，進食酒肉要適度，以免傷及脾胃加重病情。要注意多休息。

你好,強直性脊柱炎目前尚無特殊療法來阻止本病的發展,治療的主要目的在于緩解疼痛,減輕炎癥,強化鍛煉及維持良好的姿勢與功能,消炎痛(又名吲哚美辛)具有較強的抗炎,止痛和解熱作用,25mg,每日3次,餐后即服.扶他林的抗炎和止痛效果較消炎痛更強,副作用少,并有緩釋劑型,每日服藥次數可減為2次,扶他林腸衣片劑量為25~50mg,每日3次,值得臨床應用.其它對強直性脊柱炎較好的抗炎藥物有萘普生,布洛芬等.以上藥物應連續治療幾個月,至癥狀完全控制或消失后再逐漸減量,最好以能控制癥狀的最小量維持一段無癥狀期,如半年左右.使用上述藥物均應注意藥物的不良反應,如胃腸道不適,肝,腎損傷,頭痛及浮腫等.治療前后應定期檢查血,尿常規及肝,腎功能等.