貧血的發生可能由多種原因引起，包括營養缺乏、失血過多、造血功能障礙、溶血性疾病、慢性疾病等。 1.營養缺乏：鐵、維生素 B12 和葉酸等營養素攝入不足可導致貧血。比如缺鐵性貧血，常見于飲食中鐵含量不足或鐵吸收不良。巨幼細胞貧血則多因缺乏維生素 B12 或葉酸。 2.失血過多：外傷、消化道出血、月經過多等導致血液大量丟失，使體內紅細胞數量減少，引發貧血。 3.造血功能障礙：如再生障礙性貧血，骨髓造血干細胞減少，造血功能衰竭。 4.溶血性疾病：自身免疫性溶血性貧血、地中海貧血等，紅細胞破壞速度超過骨髓造血的代償能力。 5.慢性疾病：慢性腎臟病、慢性炎癥性疾病、惡性腫瘤等，可影響紅細胞生成或導致紅細胞壽命縮短。 總之，貧血的原因較為復雜。一旦出現貧血癥狀，如頭暈、乏力、面色蒼白等，應及時就醫，進行相關檢查，如血常規、血清鐵蛋白、維生素 B12 測定等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

醫生建議：這個不好說，引起的原因比較多，如果是缺鐵方面的情況導致，酌情可以服用點維鐵緩釋片方面的藥物來調理下。

貧血的原因1.需鐵量供不應求：青春期少女生長發育旺盛，需鐵量遠遠超出一般需要量，若不注意增加營養，不及時額外補充鐵質，就容易發生缺鐵性貧血。2.月經失血過多：青春期少女多已月經來潮，每次月經周期約失血30—50毫升，失鐵量約15—25毫克。由于人體有代償功能，能保持體內鐵質的相對平衡，一般不會因為月經而出現貧血。但有些少女患有“青春期功能性子宮出血”后，每次經量大或淋漓不盡，就會造成貧血。3.盲目減肥：少女對鐵質的需求量本來就較高，但如果為了追求苗條身材而盲目減肥，不適當地節制飲食，吃富鐵食物較少，甚至挑食、偏食，很容易引起貧血。4.生活無規律：學習壓力大，精神疲勞，體力消耗過度，睡眠得不到保證，使健康受到影響，也可促進貧血發生。5.長期劇烈運動：汗水中鐵濃度可達40—60微克/毫升，過度運動時人體出汗較多，鐵的流失增多；運動后，機體對鐵的需要量相應增大；此外，激烈運動也會損壞紅細胞，或是造成肌肉損傷致鐵質過多流失，故長期劇烈運動容易致機體缺鐵。6.疾病影響：慢性腹瀉及腸道功能紊亂等均可影響鐵的吸收。