刷牙牙齦出血可能由多種原因引起，常見的有局部刺激、全身性疾病、藥物影響、維生素缺乏及不良的刷牙方式。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.局部刺激：牙齦周圍的牙菌斑、牙結石等刺激牙齦，引發炎癥，導致出血。治療方法包括潔牙去除刺激因素。
2.全身性疾病：如白血病、血小板減少性紫癜等血液疾病，影響凝血功能。需要針對原發病進行治療。
3.藥物影響：長期服用抗凝血藥物如華法林等，可能導致出血。應在醫生指導下調整用藥。
4.維生素缺乏：缺乏維生素C等，使牙齦脆弱易出血。可補充相應維生素。
5.不良刷牙方式：用力過大或牙刷刷毛過硬損傷牙齦。應選擇合適的牙刷，掌握正確刷牙方法。
總之，刷牙牙齦出血原因多樣，若頻繁出現或出血嚴重，應及時就醫，明確原因并進行相應治療。

發病原因最常見的是牙結石刺激因素。附著在牙頸部的牙結石，會經常不斷刺激牙齦，引起牙齦發炎而出血。其次是牙周病。由于牙齒周圍組織病變，使牙齦水腫、發炎、毛細血管擴張充血，一旦遇咀嚼或刷牙不當等刺激，也常引起牙齦出血。第三是齲洞刺激。牙頸部的齲病不及時治療，任其發展到牙齦緣下，形成棕黑色的齲洞后，由于其邊緣不整齊而且銳利，常會刺激牙齦，導致潰瘍而出血。應當警惕的是，某些全身性疾病引起的牙齦出血，如急性或慢性白血病、血友病、肝硬化、脾功能亢進等導致的凝血功能低下，都可能出現牙齦出血癥狀。所以，對那些去除局部刺激因素和消炎等治療后，仍有牙齦出血不止者，應及早去血液病科或內科作進一步的檢查，明確病因，及時治療，以免誤診誤治。

刷牙或咬食物時牙齦出血是生活中比較常見的現象，因出血量少且可自行止血的特點，使許多人誤以為牙齦出血是正常現象而忽視了對牙齦出血的檢查和治療。其實健康的牙齦無論在刷牙還是咬食物時都不應該出血，一旦出血則說明牙齦有病變存在，應加以重視及早到醫院檢查。牙齦出血的原因有全身因素和局部因素。其中局部因素最常見，主要是牙石等的長期刺激所致。全身因素主要是一些全身疾病如白血病，或是服用某些藥物所致。所以牙齦出血應馬上找專科醫生檢查，根據不同原因進行治療。

一般而言，牙齦出血最常見的原因是牙齦的慢性炎癥，即牙周炎或牙齦炎，導致牙齦炎癥的發生的“禍首”則是細菌，日常生活中要注意口腔衛生，堅持正確的刷牙辦法，可輔助選用有殺菌功能的牙膏。但牙齦出血有時也可以是某些系統性疾病的口腔表現，建議您前往醫院進行明確診斷，再對癥治療。

醫生建議：你的情況牙齦炎引起的，建議需要口服一些阿莫西林治療的多喝水避免吃辛辣食物