您好；如果沒有不適癥狀，不必治療，平時注意多飲水，禁煙酒，禁辛辣食物，禁油膩性食物即可

臉上有輕度痤瘡且排便不規律，中西醫診斷不同。痤瘡的形成與內分泌失調、皮脂腺分泌旺盛、毛囊角質化異常、痤瘡丙酸桿菌感染及炎癥反應等有關。調理方法包括飲食調整、生活習慣改善、藥物治療、中醫調理及適當運動等。 1.飲食調整：多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等，補充維生素和膳食纖維，少吃辛辣油膩和高糖食物。 2.生活習慣改善：規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，減輕壓力，保持心情舒暢。 3.藥物治療：可在醫生指導下使用阿達帕林凝膠、夫西地酸乳膏等外用藥物，口服多西環素等抗生素。 4.中醫調理：根據中醫診斷，若為脾胃虛、濕熱體質，可服用一些健脾祛濕的中藥，如參苓白術散。 5.適當運動：促進新陳代謝，增強體質，有助于改善內分泌和胃腸功能。 痤瘡和排便問題的改善需要綜合調理，且需要一定時間。患者應遵醫囑用藥，注意生活中的各個方面，若癥狀加重，應及時復診。

青春期發生粉刺多是由于皮脂腺分泌，內分泌，或精神原因飲食原因影響有關，注意清淡飲食避免辛辣激發和油膩的食物，注意皮膚清潔以減小黑頭的發生。如果粉刺比較嚴重可以口服或外用維a酸類藥物進行治療