踢球致右腿膝蓋扭傷一年多未愈怎么辦？
2016-08-16 15:20
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你好醫生，請問右腿膝蓋扭傷怎么辦？我踢球時把膝蓋扭了，一年多了，只要一累點就膝蓋里頭酸痛，走路里面響，右腿總使不上勁，怎么辦？有什么辦法治療嗎？該怎么治療才好？
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回答1
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肖國文 主任醫師
九江泌尿科醫院
骨科
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右腿膝蓋扭傷一年多未愈，可能與損傷程度、康復情況、關節炎癥、軟骨磨損、肌肉力量失衡等有關。 1. 損傷程度：當初扭傷可能較為嚴重，如韌帶撕裂或半月板損傷，未完全恢復。若為韌帶部分撕裂，需佩戴支具、限制活動；若半月板嚴重損傷，可能需手術修復。 2. 康復情況：傷后康復不佳，如過早運動或未進行有效康復訓練。應在醫生指導下進行針對性的康復鍛煉，增強關節穩定性。 3. 關節炎癥：長期損傷可引發無菌性炎癥，導致酸痛。可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。 4. 軟骨磨損：反復扭傷可能造成軟骨磨損。可補充氨基葡萄糖等營養軟骨的藥物。 5. 肌肉力量失衡：受傷側腿部肌肉力量減弱，影響關節功能。通過肌肉力量訓練，如直腿抬高、靜蹲等，恢復肌肉力量。 膝蓋扭傷長期未愈需要引起重視，建議及時到正規醫院的骨科就診，進行詳細檢查，如磁共振成像（MRI）等，明確病因，采取針對性治療措施。同時，注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。
2016-08-16 17:20
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