下樓時左腿膝關節外側疼痛原因及應對
2016-08-16 15:06
點擊掃描二維碼更精彩
突然感到下樓時左腿膝關節外側疼痛，小腿彎曲與大腿140度時疼痛。而直到當天上午也沒有任何感覺。在出現癥狀的之前幾天都踢過足球，且運動量較大，但運動當中沒有任何感覺。另外上樓時也沒有任何疼痛的感覺。 后來休息兩星期左右，疼痛不再明顯。我又打過一次羽毛球，運動當中也沒有感覺。但后來幾天又感覺疼痛。
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
肖國文 主任醫師
九江泌尿科醫院
骨科
-
下樓時左腿膝關節外側疼痛可能由多種原因引起，如運動損傷、關節炎、肌肉勞損、半月板損傷、韌帶拉傷等。 1.運動損傷：劇烈運動如踢足球可能導致膝關節周圍的肌肉、韌帶等組織受損。運動前應充分熱身，運動后要拉伸放松。 2.關節炎：長期磨損或炎癥刺激可引發關節炎，導致關節疼痛。需注意關節保暖，避免過度勞累。 3.肌肉勞損：運動量大易造成肌肉勞損，引起疼痛。可通過按摩、熱敷緩解。 4.半月板損傷：運動中的不當姿勢或外力沖擊可能損傷半月板。癥狀嚴重時可能需要手術治療。 5.韌帶拉傷：運動時韌帶過度拉伸會拉傷，應及時休息制動。 出現膝關節疼痛應及時休息，避免加重損傷。若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取相應的治療措施。
2016-08-16 17:06
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
2016-08-16 17:06
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
-
2024-10-14 18:04
-
