打籃球閃到左膝一個月仍疼痛,如何處理?
籃球時閃到左膝,當時就咯噔一下。拍片也說骨頭沒事。說是滾筋。可是養了一個月了,左腿還是不能用力,一伸直就很痛,左腳根本不能站直走路,拍片也說骨頭沒事。說是滾筋。該怎么辦才好?
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肖國文 主任醫師
九江泌尿科醫院
骨科
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打籃球閃到左膝后持續疼痛,可能是韌帶損傷、肌肉拉傷、半月板損傷、關節積液、軟組織炎癥等原因所致。 1.韌帶損傷:韌帶在受傷后可能未完全恢復,導致膝關節穩定性下降,引起疼痛。需要充分休息,避免劇烈運動。 2.肌肉拉傷:肌肉拉傷恢復較慢,可通過熱敷、按摩等方式促進血液循環,幫助恢復。 3.半月板損傷:半月板損傷后易出現疼痛和活動受限。若損傷嚴重,可能需要手術治療。 4.關節積液:損傷可能導致關節內積液,引起疼痛和腫脹。少量積液可自行吸收,量大時可能需穿刺抽取。 5.軟組織炎癥:受傷后的炎癥反應持續存在,可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等來緩解炎癥和疼痛。 總之,膝關節受傷后長時間疼痛應引起重視,建議及時到正規醫院的骨科就診,進行詳細檢查,如磁共振成像(MRI)等,以明確病因,并采取針對性的治療措施。治療期間要注意休息,避免加重損傷。
2016-08-16 17:05
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