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回答1
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陳小名 住院醫師
家庭醫生門診部
其他
內科
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經常食用魔芋粉對身體有一定影響,包括營養攝入、消化功能、血糖控制、體重管理以及可能的過敏反應等。 1. 營養攝入:魔芋粉富含膳食纖維,但營養成分相對單一,長期大量食用可能導致其他重要營養素攝入不足。 2. 消化功能:其高纖維特性可能加重腸胃負擔,導致消化不良、腹脹、腹瀉等問題,尤其對于腸胃功能較弱者。 3. 血糖控制:有助于控制血糖上升速度,對糖尿病患者有一定益處,但不能替代藥物治療。 4. 體重管理:能增加飽腹感,減少其他食物攝入,有助于控制體重,但單純依靠它減肥效果有限。 5. 過敏反應:部分人可能對魔芋粉過敏,出現皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等癥狀。 總之,適量食用魔芋粉可能對身體有一定好處,但要注意均衡飲食,避免過度依賴。如果食用后出現不適,應及時停止并就醫。
2024-10-14 20:04
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