性生活力不從心可能由多種因素導致，如心理壓力、生理疾病、不良生活習慣、年齡增長、伴侶關系等。 1.心理壓力：工作、生活中的壓力過大，可能導致焦慮、緊張，從而影響性生活表現。可通過心理調節，如冥想、放松訓練等來緩解。 2.生理疾病：如前列腺炎、尿道炎等泌尿系統疾病，或者高血壓、糖尿病等慢性疾病，都可能影響性功能。需要針對具體疾病進行治療，例如使用抗生素治療炎癥，控制慢性病病情。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等，會削弱身體素質。應調整作息，戒煙限酒，保證充足休息。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，性功能可能會逐漸下降。可適當加強鍛煉，補充營養，保持良好心態。 5.伴侶關系：夫妻間缺乏溝通、感情不睦也會影響性生活質量。雙方應加強交流，增進感情。 性生活力不從心是常見問題，不必過于焦慮。應積極尋找原因，采取相應措施。必要時，及時尋求專業醫生的幫助。

你好，根據你描述的情況來看，性生活時間短多考慮是早泄的情況，早泄是現在男性常見的一種疾病，并且對于男性的危害很大，所以不可忽視，建議你到正規醫院行相關檢查，查找病因，積極予以治療，并且在平時應多食用補腎固精的食物，在于悻茭的時候多多愛撫，多多改變姿勢，相互配合，以達到足夠的滿足，祝你早日康復！

你好，根據你所說的情況來看屬于早泄的范圍，早泄是一個癥狀，長期的早泄可能會繼發射棈無力等一些情況，在生活中引起早泄的原因很多，比如包皮長、包莖、尿道炎都有可能，早泄不僅影響著男性的身體健康，也會影響到夫妻感情甚至影響生育，早泄只有找準病因才能保障效果，建議你到正規專科醫院進行檢查治療，可以得到良好的治療效果，祝你健康。