網球肘治療好轉后因拿重物復發如何應對
手肘拿重東西時痛.本來經過一段時間治療已經好轉,但因拿了重物傷處又再疼痛。撞傷后沒有及時治療而勞損被診段為網球肘。 撞傷后約四個多月覺得拿東西手痛找醫生治療,主要是中醫治療,經過服藥/針灸/艾灸/冰敷后有一定好轉,手不拿重物不會痛.
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肖國文 主任醫師
九江泌尿科醫院
骨科
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網球肘是常見的肘部損傷,多因長期勞損、外傷等引起。患者撞傷未及時治療致勞損,經中醫療法好轉后因拿重物復發。治療包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練、手術治療等。 1. 休息:避免肘部過度活動,減少拿重物,讓肘部得到充分休息。 2. 物理治療:如熱敷、按摩、超聲波治療等,可促進血液循環,緩解疼痛。 3. 藥物治療:口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等,減輕炎癥和疼痛。外用藥物如扶他林軟膏也有一定效果。但藥物使用需遵醫囑。 4. 康復訓練:進行伸展和力量訓練,增強肘部肌肉力量和靈活性。 5. 手術治療:若保守治療無效,癥狀嚴重影響生活,可考慮手術松解肌腱。 網球肘的治療需要綜合多種方法,并注意日常防護,避免復發。患者應保持耐心,積極配合治療,以促進肘部功能的恢復。
2016-08-15 18:42
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