牙齦腫痛且出血可能由局部刺激、牙齦炎、牙周炎、全身性疾病、維生素缺乏等因素引起。 1.局部刺激：食物殘渣、牙結石等刺激牙齦，引發炎癥。應保持口腔清潔，定期洗牙。 2.牙齦炎：牙菌斑導致牙齦發炎?？赏ㄟ^潔治術去除菌斑和牙石，局部用碘制劑。 3.牙周炎：炎癥侵襲牙周組織。除了基礎治療，還可能需要牙周手術。 4.全身性疾?。喝绨籽　⒀“鍦p少性紫癜等，影響凝血功能。需治療原發疾病，并進行口腔局部止血處理。 5.維生素缺乏：特別是維生素 C 缺乏。可補充維生素 C，多吃新鮮蔬果。 6.上火：飲食辛辣、作息不規律等導致。調整飲食和作息，多喝水。 牙齦腫痛且出血可能由多種原因引起，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院口腔科就診，查明原因，對癥治療。

你好你的情況要考慮牙齦炎，牙周炎等口腔炎癥有關，首先要注意口腔衛生，養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。也可請口腔科醫生診治，采用潔治療法，去除牙石，服用維生素C及B2等藥，消除牙齦炎，減少不良刺激·

醫生建議：考慮是由于上火引起的這種情況，建議多喝水，不要吃辛辣食物，可以先用淡鹽水漱口，口服牙周康進行治療追問:哪要怎么辦醫生回答:可以吃牙周康和吉他霉素片，清火梔麥片進行治療追問:三種啊醫生回答:是的追問:好的，我知道了，謝謝