晨起眼睛腫可能由睡眠不足、睡前飲水過多、過敏、眼部感染、腎臟疾病等引起。 1. 睡眠不足：長時間熬夜或睡眠質量差，會影響身體代謝，導致眼部組織液積聚，出現腫脹。應調整作息，保證充足睡眠。 2. 睡前飲水過多：睡前大量飲水，腎臟不能及時排出多余水分，易引起眼部水腫。建議睡前控制飲水量。 3. 過敏：接觸過敏原，如花粉、化妝品等，引發過敏反應，導致眼部腫脹、瘙癢。需遠離過敏原，必要時使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏。 4. 眼部感染：結膜炎、瞼腺炎等感染性疾病，炎癥刺激會使眼睛腫。可使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 5. 腎臟疾病：腎小球腎炎等腎臟病變，影響水液代謝，出現眼部水腫。需就醫檢查，明確診斷后進行治療。 如果晨起眼睛腫的情況持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

你好，眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關，建議睡前不要喝太多的水，一般來講，引起眼睛腫的原因有很多，比如不當的使用化妝品、皮膚病、心、腎功能不全、血管神經性水腫.導致眼睛浮腫的原因有幾種,先化驗尿常規看看是不是腎臟疾病,很多人是因為遺傳或是天生皮下脂肪較多,若是這樣,則沒有天然辦法補救,惟有忍受切膚之痛,找醫生做手術(不過情況若不是太嚴重,還是不倡導此法).除此之外,也可在化妝上多下功夫,以求營造出凹凸分明的立體效果.其次患上腎病也會使眼睛浮腫,但一般來說,此類人除了眼部會無故地變得浮腫外,手指,腳趾及腳踝亦會變得比正常人浮腫.這需要到醫院做徹底的檢查與治療.

眼睛腫是很常見的事,只要平時多加注意就好了,見意你時常用潔膚水洗眼皮,太陽穴及前額.最好滴養目眼藥水,如果就是從事打字,速記,閱讀或其它類似工作的女性,可以養成下面4種簡單的運動習慣.眨一眨眼睛,然后注視著遠處的任何目標.不要轉動頭部,讓你的眼球轉到右眼角,然后再轉到左眼角.不要抬頭或低頭,讓你眼睛先看看天花板,再看看地板.把眼睛盡量地睜大,然后盡量地閉緊.另外有一種指壓法,是我自己編的,很有效果,可以促進眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜愛.以食指指尖分四點,按壓眼部四周,每個點按2-4秒。

醫生建議：您好，眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關，建議睡前不要喝太多的水。晚上11點到一點2個小時一定要休息，飲食上多吃點維生素A多的食物，動物肝臟，胡蘿卜等，平時可以泡點菊花綠茶，決明子綠茶。希望能夠幫助你

照您的癥狀看,應該是腎病綜合癥復發了.除了按照醫生的遺囑正確用藥外,還要注意一下幾個方面：1.休息　嚴重水腫和高血壓時需臥床休息,一般無需嚴格限制活動,根據病情適當安排文娛活動,使患兒精神愉快.　　2.飲食保證熱量,蛋白攝入控制在每日2g／kg左右為宜.明顯水腫或高血壓時短期限制鹽.　　3.皮膚護理　保持皮膚清潔,干燥,避免擦傷和受壓　4.觀察浮腫變化記24小時出入量,每天記錄腹圍,體重,每周送檢尿常規2～3次.　5.預防感染　避免受涼,不去人群擁擠場所.6.）潑尼松應用過程中嚴格遵照醫囑發藥,保證服藥,防止隱瞞不報,導致對療效的錯誤判斷.注意激素副作用,如庫欣綜合征,高血壓,消化性潰瘍,骨質疏松等.7.應用利尿劑期間應觀察尿量,尿量過多時與醫生聯系,減量或停用,防止發生電解質紊亂8.使用免疫抑制劑（如環磷酸胺）治療時,注意白細胞數下降,脫發,胃腸道反應及出血性膀胱炎等.用藥期間要多飲水和定期查血象,療程不超過12周,以免引起性腺損害.9.腎病綜合征患者應該適當加強自身保健,適當鍛煉,增進體質.患者常常會從醫生,家人或親朋好友那里得到這樣的忠告：“一定要注意休息!”,“千萬不要累著!”于是,腎病患者理所當然地休而息之,不敢稍事活動.更有甚者,就此臥床不起,過起衣來伸手,飯來張口的舒適生活.對此,醫學專家認為,過分依賴休息的生活方式對于腎病綜合征患者的康復弊多利少.　　專家認為,走路是一種簡便易行的鍛煉方法.關于腎病綜合征患者的走路鍛煉強度,專家認為要量力而行.體質差的可緩行,時間短些；體質強的可疾走,時間長些.或漫步于公園,或疾行于林間等等.持之以恒,定能獲益.10.保持良好心態和良好的飲食習慣.心理狀態和飲食對于腎病綜合征患者住院治療和預后養護都是一個很重要的因素.保持良好的精神狀態,不要給自己增加不良的心理暗示,不生氣,易怒,要學會釋然的對待事物.飲食上要遵醫囑合理搭配飲食,一定要克制原來的不利于疾病恢復的飲食習慣.祝您早日康復!