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回答1
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劉長燕 副主任醫師
黑龍江省中醫醫院南崗分院
三級甲等
中醫科
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熬夜對身體的傷害是很大的，尤其是對肝臟不好，因此盡量不要熬夜，如果是因為工作的原因，要加班熬夜的人，平時要多喝一些紅棗水，檸檬水，金銀花茶，菊花茶等都是可以的，紅棗可以養肝，護肝，檸檬水可以養顏排毒，金銀花也有舒筋活絡的作用，還可以清熱解毒祛除疲勞。
2019-12-04 12:36
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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熬夜比較多的話，可以泡點菊花，枸杞茶，菊花10g枸杞30g，泡茶常喝，平常買點杞菊地黃丸吃熬夜比較多的話，可以泡點菊花，枸杞茶，菊花10g枸杞30g，泡茶常喝，平常買點杞菊地黃丸吃
2016-08-07 07:09
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回答3
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，根據你的描述長期熬夜可能會導致腎虛等癥狀。建議你首先還是要按時作息，不要熬夜。否則你不管吃什么都是補不回來的。
2016-08-07 07:16
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回答4
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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醫生建議：熬夜建議你多喝水，補充水分對身體就可以了，建議你平時少熬夜。
2016-08-07 07:24
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