冬天凍手是常見問題，可能由血液循環不良、保暖不足、皮膚干燥、缺乏運動、個人體質等因素導致。處理方法包括加強保暖、涂抹護手霜、適度運動、改善飲食、使用藥物等。 1.血液循環不良：寒冷會使血管收縮，影響手部血液循環。可通過搓手、戴手套等方式促進血液循環。 2.保暖不足：外出時要戴厚手套，室內注意保持適宜溫度。 3.皮膚干燥：使用含凡士林、甘油等成分的護手霜，保持手部皮膚濕潤。 4.缺乏運動：適當進行手部運動，如握拳、伸展，增強手部肌肉和血液循環。 5.個人體質：部分人天生血液循環較差，易凍手。可在醫生指導下服用一些改善微循環的藥物，如硝苯地平、丹參片等。 6.其他：若凍手出現紅腫、瘙癢，可涂抹凍瘡膏、肝素鈉乳膏等。 總之，冬天要重視手部保暖和護理，一旦凍手要及時采取措施。如癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。

你好,在寒冷的冬季,很多人的手上常常會長凍瘡,這是一種發生于寒冷季節的末梢部位皮膚局限性,淤血性,紅斑性疾病,是冬季常見病.在氣溫低(10攝氏度以下),潮濕的環境下,人體肢端的血液循環不良,加上手足多汗,缺乏運動等,都容易發生凍瘡,一般天氣轉暖后凍瘡會自愈,但在來年冬季易在同一部位復發.凍瘡不僅影響手的美觀,還會發生癢,痛,如反復發作,出現破潰將會留下很深的瘢痕.加強保暖,增強體質,提高自身防寒能力對防止凍瘡的發生是很重要的.保持干燥,在易受冷部位涂搽油脂,也可以保護局部的皮膚.另外,冬季可多吃羊肉,巧克力等熱量高的食物,吃辣椒等發汗,都可促進肢端的血液循環.患了凍瘡,首先要加強保暖.若凍瘡僅為硬結,未破潰時,可用辣椒酊,熱酒精擦洗.若已破潰,則可用紅霉素軟膏,豬油蜂蜜軟膏涂擦且包扎,促進其早日愈合.還可以將棉制的手套烘得干熱,把手放進手套中,也可以使手部的血液循環加快.

您好,凍瘡是一種發生于寒冷季節的末梢部位皮膚局限性淤血性紅斑性疾病.是冬季常見病,一般在氣溫10℃以下發生,至春季氣候轉暖后自愈,但入冬后又易再發.服,擦藥物法：有凍瘡體質者,可在入冬前一月增加維生素A,C及礦物質的食入,可口服煙酰胺片0.1克,日3次,鈣片0.5克,日3次,以提高機體耐寒力.也可在凍瘡好發部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密閉浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2~3次.中藥治療可內服“人參養榮湯”：當歸12克肉桂10克白芍12克川芎12克桂枝10克生姜皮10克（無此藥時可用干姜8克代替）黨參18克黃芪18克雞血藤30克,煎水內服.外治法：桑枝100克桂枝30克甘草30克川芎20克（如創面有潰爛者可再加鴉膽子25克或黃連25克）,水煎,等待溫度適宜（溫度為35~40攝氏度）,溫洗或浸泡.每天2次.祝您早日康復,您的醫師唐滿華.

醫生建議：平時可以使用凍瘡膏做護手霜使用，晚上用熱水加海鹽清洗皮膚，在涂抹橄欖油，然后帶棉手套，可以預防寒涼刺激引起的局部炎癥，謝謝你的咨詢追問:那種凍瘡膏比較好醫生回答:含蛇油的

凍傷是一種由寒冷所致的末梢部局限性炎癥性皮膚病,是一種冬季常見病,以暴露部位出；現充血性水腫紅斑,遇溫高時皮膚瘙癢為特征,嚴重者可能會出現患處皮膚糜爛,潰瘍等現象.患了凍瘡,首先要加強保暖.若凍瘡僅為硬結,未破潰時,可用辣椒酊,熱酒精擦洗.若已破潰,則可用紅霉素軟膏,豬油蜂蜜軟膏涂擦且包扎,促進其早日愈合.還可以將棉制的手套烘得干熱,把手放進手套中,也可以使手部的血液循環加快.保持局部溫暖和進行戶外體格鍛煉,即可預防發病或限制凍瘡發展.寒冷及氣候驟變季節要在容易出現凍傷部位注意保暖,天冷外出時面部及手部暴露部位應涂一些油脂類防凍霜,患處須戴手套,鞋襪不能過緊,穿厚襪,棉鞋,必要時戴護耳帽或耳罩,衣服要干燥.每晚睡覺前用熱水浸泡手腳,涂油脂類防凍霜并進行按摩.平時要多吃營養豐富的飲食,如雞蛋,牛奶等.加強體質及抵抗寒冷的能力.局部用溫水袋逐漸加暖,或用蔥根煮湯洗泡,并進行按摩.對早期五水皰者可采用凡士林油膏及七分蜂蜜與三分豬油配合涂抹患處,包上紗布,每日換一次.如已紅腫有水皰,水皰未破可用凍瘡膏,如10％樟腦醑外涂,待水皰自行干癟.水皰發生潰瘍后可涂防腐軟膏,如o.5％新霉素軟膏,紫草膏等.為防止凍瘡復發,可采用交替溫熱浴,即溫水38~C及冷水IO~C,輪換重復浸泡多次,以增加皮膚對寒冷的適應能力.加強保暖,增強體質,提高自身防寒能力對防止凍瘡的發生是很重要的.保持干燥,在易受冷部位涂搽油脂,也可以保護局部的皮膚.另外,冬季可多吃羊肉,巧克力等熱量高的食物,吃辣椒等發汗,都可促進肢端的血液循環.小藥方：①洗茄枝汁：尖頭紅辣椒四五只,或茄子枝葉30克,生姜5片,剪碎加水少許,煎汁去渣,先熏后洗患處,同時輕輕按摩患處.②擦十滴水：方法是先用溫水洗凈患處,擦干,再滴上十滴水數滴,輕輕按摩,三五天即見效.③涂蜂蜜膏：油脂有保溫作用,蜂蜜有營養皮膚作用.取3份熟豬油,7份蜂蜜,外加少許樟腦,混拌均勻成膏.不必加熱,每天涂抹患處1～2次,對早期凍瘡療效顯著.④貼代灸膏：用市售的代灸膏,或麝香止痛膏,香桂活血膏,關節止痛膏等具有活血去瘀功能的貼膏貼于患處,再按摩幾分鐘到發熱為止,兩天重復一次,利用其活血及保暖作用,輕者往往一次即可見效.⑤抹蛋黃油“將鮮雞蛋數個煮熟,取蛋黃入鍋壓碎,用小火熬出油,再加冰片0.5～1克,抹擦患處,每天一次,數次見效.