你好，對于你目前這種癥狀，最好是補充鐵劑，而且一定要到醫院復查，如果出現心慌胸悶不適，這些癥狀是需要及時治療i的，不能在家耽擱病情。平時多注意身體，在飲食上，清淡飲食，多注意休息，不要勞累，以免加重病情。平時在飲食上，也要注意多吃含鐵量比較豐富的食物。

一般可能與鐵元素的攝入過少，或者是吸收不良等因素或者是痔瘡，胃潰瘍等引起的失血所致，一般可以用硫酸亞鐵，復方阿膠漿等補血治療，治療痔瘡，潰瘍等原發病。多吃大棗，桂圓等可以補血的。

醫生建議：你好。缺鐵性貧血是比較常見的貧血，一般要補充鐵劑，可以多吃一些動物內臟，如豬肝等等，你這個最好要補充湯臣倍健葉酸亞鐵片建議調理一段時間，如無好轉，及時去正規醫院治療。

可以口服富爾血口服液，同時還可通過膳食調養，達到補血強身的功效。在添加輔食中多食含鐵多的食品，如含鐵的米粉，豬肝泥，等;或予鐵劑糖漿口服，同時給予維生素C，這樣便于鐵的吸收。

您好，你的情況考慮月經不調。月經不調一般是由于神經內分泌功能失調引起：主要是下丘腦－垂體－卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，一般都可以中西醫結合藥物調理都可以調理正常的